白带是女性的一种分泌物，通过白带我们可以了解女性的身体情况。通过白带也可以了解女性的排卵期备孕的夫妻都知道，在排卵期同房，能够极大增加受孕成功率。但是有很多人都不知道排卵期是什么时候。下面就跟大家分享一下白带变稠是排卵完了吗?排卵期如何计算?

　　1、女性朋友在身体健康的情况下，白带出现拉丝，说明是在接近排卵日或正在排卵，排卵后白带会慢慢变稠，所以白带变稠是排卵完成。女性朋友可以根据月经天数来判断排卵期，如果女性朋友的月经规则，那么可以根据末次月经和月经周期来推算排卵日，排卵日是在下次月经前14天。

　　2、女性朋友还可以根据体温测量来判断排卵期。一般都是在早晨清醒以后测量体温。女性朋友在月经前半段的时间，体温会比较低，到达排卵期的时候体温会更低，而在排完卵以后，体温才会逐渐上升，所以平时可以根据自己的体温来计算排卵期。

　　3、现在各大医院和药房都会出售排卵试纸。女性朋友可以购买排卵试纸计算排卵期。排卵试纸最好在月经干净后的第三天开始使用，以后每天都要测量，避免使用晨尿，以免影响效果。如果再测量时出现两条杠一样深，或者是第二条杠比第一条杠还深，说明将在24小时之内排卵。

　　注意女性朋友在日常生活中一定要注意自己的身体变化，尤其是想要宝宝的夫妻，最好是在排卵期同房，这样可以增大怀孕率。日常生活中一定要注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，这样可以防止内分泌紊乱，有利于身体健康。还有就是平时饮食要规律，不要吃辛辣刺激性的食物。