在现实生活中，滥做人流的事情时有发生，这是一种对自己身体极不负责的做法。人流后，女性身体会受到严重的影响，严重的还会影响女性的正常生育。很多女性在人流后白带增多，人流后白带增多浓稠怎么办？

人流手术后，女性身体受到了创伤，为了让身体尽快恢复，女性朋友要注重饮食的调养，每天要注意营养的均衡，适量多吃一些富含蛋白质的食物，像瘦肉类、豆类、豆制品等都是个不错的选择，另外也要注意对青菜水果的补充，但要注意凉性的水果要少吃，专专家指出这时候女性朋友可以适量吃一些富含维生素A的食物，它对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。

人流后白带增多浓稠，因为每个人的身体情况是不一样的，有的患者表现为小便清长或不利、白带清稀而多，也有的表现为食欲减退、腹胀、胃寒喜暖等，这些原因中可能是因为人们饮食失调、过食生冷、休息不足等，所以一旦人流后出现白带增多浓稠，就应及时到医院检查，对症治疗。

人流后注意事项

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。