许多爱美的人士来说一旦脸上出现长痘痘总是特别难忍受，而且脸上长痘痘也意味着我们的身体出现的一些健康问题，然而想要使痘痘得到有效的去除，我们也要掌握一定的方法不能单纯的只依赖化妆品，毕竟有很多化妆品含有大量的铅汞，这样容易对皮肤产生刺激并且容易形成依赖性，下面一起了解一下额头和鼻子周围长痘痘是怎么回事。
　　额头和鼻子周围长痘痘是怎么回事
　　螨虫感染
　　诊断：这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。
　　热气上火
　　诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。
　　内分泌失调
　　诊断：基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。
　　压力熬夜
　　诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。
　　诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。
　　哪些人容易长痘痘
　　1、30岁以下的年轻人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);
　　2、油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位;
　　3、喜欢吃甜食及油腻、便秘的人(易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚);
　　4、便秘的人(皮肤排泄负担加重);
　　5、熬夜的人(新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱);
　　6、紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙)。
　　长痘痘的皮肤应注意什么
　　1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。
　　2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。
　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
　　上面就是对额头和鼻子周围长痘痘是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起长痘的原因有很多种，想要使它彻底的去除我们也要调整好日常的饮食，并保持良好生活习惯不要熬夜，首先我们平时饮食上也要吃一些青菜和水果，并且平时多喝些白开水，必要的时候一定要到医院检查看身体是不是出现了内分泌失调，如果有这样的症状一定要及时进行调整。