1.适当地做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容的效果。

　　2、脸上长痘痘怎么办

　　2.1、肺热引起青春痘,宜用清泄肺热法

　　肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额，间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。

　　2.2、血热引起青春痘,宜用凉血清热法

　　血热痤疮,多由情志内伤,气分郁滞,日久化热,热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多,面部潮热明显,妇女尚有月经前后丘疹增多,舌红,脉细数等。

　　2.3、胃热引起青春痘,宜用清泻胃肠法

　　胃热痤疮,多由饮食不节,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最宜上法。