长痘，是每个人都会经历的事情，大多发生在青春期。也有些人在青春期后依旧会唱出大量的痘痘，尤其是在某些地方反复出现，很是令人困扰，因此人们总是寻求各种解决方法。
　　长痘是一件比较普通的事情，但如果是某些地方反复长痘，那就要多多留意其原因了，例如下额淋巴反复长痘，不仅会产生疼痛等不适感，而且对个人形象也有很大的影响。
　　身上任何地方长痘的主要原因之一就是体内热气过重导致我们的身体无法进行自我调节引起的，俗称上火，而下额淋巴反复长痘很多情况下是由于内分泌失调导致皮肤油脂分泌旺盛，堵塞了毛孔而引起的皮肤发炎。此外，还可能是由于淋巴排毒系统不畅引起的。
　　下额淋巴反复长痘的小伙伴大多都会时常哀怨不绝，因为那个部位的痘痘哪怕你想用手挤都不是一件容易的事，除了疼痛之外，有时还会伴有瘙痒的感觉，很是难受，而且对于我们自身的形象还会造成一些不好的影响，那么这除了说明身体内分泌失调等之外，是否还意味着你的身体出现其他问题了呢？
　　据医生所说，下额淋巴部位长痘频繁很有可能意味着肾功能受损或者肝脏负荷过重，这比起一般的长痘原因就显得比较严重了。因此，如果这种现象迟迟得不到改善的话，记得尽早就医。
　　长痘本身就是一件烦人的事，更别说反复长痘了，那么，我们该怎么做才能正确的让自己的皮肤重回光滑呢？
　　首先，少吃辛辣以及油腻的食物，例如膨化食品、烧烤以及油炸食品等等，多吃蔬菜水果等绿色食品，补充身体所需的维生素，给皮肤的恢复提供能量。
　　其次，注意日常卫生习惯，尤其是有化妆的小伙伴们，一定要注意卸妆清洁，还要特别注意使用到劣质的化妆品，洗脸时建议用上洗面奶或者硫磺皂，用助于皮肤清洁以及缓解痘痘的生长。
　　再者，千万不要用手去挤压，这样不仅会使皮肤上留下痕迹，还可能因为细菌感染而引起更严重的后果。
　　想要解决好下额淋巴反复长痘的重点在于注重个人的生活习惯，让身体的各项机内正常运转。