脸颊上长了痘痘以后，要尽快调理。而且痘痘的调理需要时间，这段时间要耐心的调理痘痘，不要半途而废，因为半途而废的话不会调理好的，可能还会留下痘印。一般来说脸颊长痘痘罪让人烦恼，因为脸颊处长得痘痘很明显又不容易消失，不过脸颊处长痘痘也可以通过调理恢复，所以不要烦恼。

　　脸颊上长痘痘的话，要注意个人卫生，穿的衣服要保持干净，因为穿衣服的时候会擦脸颊。如果衣服不干净的话，会加重痘痘的生长情况。要少用发胶，发胶或者定型液当中的成分如果喷到脸上，很容易导致毛孔堵塞，毛孔堵塞以后就会涨痘痘或者使已经存在的痘痘变严重。要做好防晒措施，紫外线如果照射到伤口上的话，就会在痘痘的伤口处留下印记，即使痘痘消失了，这种黑印记很大程度上不会消失。不挤抠痘痘，手上的细菌很多，如果抠挤痘痘的话痘痘就会破开，细菌便会进入，痘痘的痊愈更加不容易了。

　　在饮食方面，多吃蔬菜和水果，辛辣刺激的食品要少吃，例如烧烤、油炸、方便面等等。多喝水，喝水可以促进身体的排毒。要劳逸结合，保证充足的休息，有了充足的睡眠才好调理痘痘。不要因为长了痘痘而过于烦恼，过于烦恼的话，情绪会刺激痘痘，加速痘痘的生长。即使长了恼人的痘痘也要保持轻松愉快的心情，用轻松愉快的心情调理痘痘。饮食调理必须清淡饮食。

　　脸颊痘痘的原因大多数是因为脸部的清洁工作没有做好，女性朋友们在平时生活中，卸妆一定要彻底，以免化妆品残留在脸上，洗脸的时候也要洗干净。积极锻炼身体，保持充足的睡眠，合理饮食结构，这样的话可以大大减少痘痘的出现。痘痘出现以后不要急着拿化妆品去遮盖掉痘痘，因为化妆品遮盖反而会导致长了痘痘的皮肤上不能充分呼吸，化妆品和痘痘接触化妆品当中的成分反而会加重痘痘。在平时也尽量躲让皮肤透透气，化妆品中的化学成分对皮肤很不好。　​