长痘痘是每个人都要经历的，特别是处于青春期的时候，有的人长在脸上，有的会长在背上，有的长得比较多，有的长得比较少，这都取决于自身的生理激素，还和自己的生活习惯息息相关的，一般喜欢熬夜的人比较容易长痘痘，过度饮酒也会导致痘痘的产生，经常使用电脑也会长痘痘，所以平时一定要十分注意，做好预防长痘痘的准备。

　　长痘痘的原因有很多，有的是因为内分泌失调，有的是因为外界条件的影响，所以对这类现象要有一定的认识，只有有了认识才知道如何预防和治疗长痘痘，有很多男性会满脸长痘痘，还会感觉脸庞会出油的情况，着是内分泌失调所导致，主要和平时的生活习惯有很大的关系，饮酒也是引起长痘痘的重要原因之一，有很多人喝酒醉了之后，第二天起来发现脸上长了很多的痘痘，还会出现脸上出油的现象，经常使用电脑的人也容易长痘痘，因为电脑的辐射也是引起长痘痘的原因之一。

　　长痘痘虽然是件十分平常的事情，但我们也要重视起来，因为长痘痘如何不好好治疗，很有可能会留下黑印，这对于爱美的女性来说是件残酷的事情，所以当长痘痘时不要用手或其他工具去挤破，这样很容易留下疤印，可以使用药物搽，也可以使用口服药物的方式进行治疗，有的使用中药治疗，有的使用西药治疗，治疗效果各不相同。

　　建议使用中药治疗，中药主要起调理作用，可以调理内分泌失调，这样才能有效的防范痘痘的产生，当内分泌正常时痘痘也会慢慢的消失，但中药治疗过程比较漫长，使用中药治疗一定要坚持使用，在接受治疗的同时还要十分注意个人的生活习惯，平时多吃蔬果，少吃辛辣的食物，切记不要过度饮酒，每天按时睡觉，不能有经常熬夜的现象，每天使用的电脑的时间也不要太长，避免被电脑辐射而引起长痘痘。