我们一般看到脸上长痘痘，就会立马发现。意识到这是我们身体给出的信号，我们的身体出了问题。那么对于背部长痘痘来说是不是呢，背部长痘痘是不是也是我们身体给我们的信号呢，答案是肯定的，背部长痘痘也是我们身体出了问题的信号。　　

　　以下原因会导致背部长痘痘，第一清洁护理欠缺，背部由于在后背，所以人们不容易像脸部一样对背部经常进行清洁。如此，会导致背部的毛孔被油脂堵塞。还有就睡如果不经常换衣服，被套和床单，这些也很容易导致细菌滋生，引起痘痘。背部不像脸部一样，人们可以轻易地进行有效的护理。第二，背部水分残留 ，一般来说洗澡之后没有擦干背部残留的水分，就会导致水蒸发的时候带走皮肤的水分，导致身体缺水，没有足够的水喝油脂平衡，就引起痘痘。没有擦干的水在衣服里面会导致细菌在湿热的环境中滋生。第三，如果选用的身体乳等等和自己肤质不符合的话，就会过敏。然后引起痘痘。第四，情绪波动较大 ，如果经常莫名的烦躁，过度的亢奋或者经常睡不着，饮食又不规律，就会导致背部长痘痘。

　　我们在日常生活中应该经常换衣服，保持床单和被单的干净，因为背部会直接接触到这些东西。痘痘也有可能是因为火气过大引起的，可以多吃一些清热解毒的食物，比如银耳、雪梨。洗完澡以后也要把后背擦干，避免给后背的细菌创造一个容易生长的环境。用和自己皮肤合适的身体乳，避免皮肤过敏。在合理饮食，多吃清淡的食物。

　　夏天来临以后女性穿裙子经常会露后背，更加不要让长了痘痘的后背影响整体的美丽。长了痘痘也不要着急，背部的痘痘虽然顽固，但是也可以调理好，所以在长了痘痘以后及时护理，就不会影响到整体。