经期不能吃生冷食物，这是大家都知道的常理，因为经期吃生冷食物容易痛经，是痛经的原因之一，但你知道经期吃生冷食物为什么容易痛经吗?如若不了解，下文将对你有非常大的帮助。

经期吃生冷食物为什么容易痛经

在人们的记忆中，痛经的原因与经期吃生冷食物大有关系，但没人会知道经期吃生冷食物为什么容易痛经，那么经期吃生冷食物为什么容易痛经呢?其可能的原因是吃了生冷食物后，由于子宫平滑肌受到刺激会出现痉挛性收缩，从而导致子宫局部缺血，经血排出不畅，继而引起痛经发生。

通过上文描述，现在可曾知道经期吃生冷食物为什么容易痛经的答案，由于夏天就要来了，而天气的炎热会让许多女性在经期也大吃冰棒，顾不上后果，因此，有必要详细解释这一痛经的原因，避免许多人在夏天着了生冷食物的道。

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