引起痛经的各大因素，痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。日常生活中引起痛经的因素有很多，下面就来看看引起痛经的各大因素：

　　1、饮食因素

　　有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

　　2、心理因素

　　对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　3、生理因素

　　月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

　　4、受凉因素

　　因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　5、劳累因素

　　过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　以上就是引起痛经的各大因素的介绍，痛经对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现痛经的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。